Wie Breech Baby-Turn Get - Es ist nur wenige Wochen Frist und Ihr Baby immer noch liegt Gesäß. Es gibt einige einfache Übungen, die Sie tun können, Beckenendlage Baby zu ermutigen, zu drehen, bevor sie sich Sectio zurückzutreten. Viele OB oder Gynäkologen empfehlen, diese natürlichen Übungen Babys in den Kopf Position zu stimulieren.
Versuchen Neigungen Gesäß. Liegen auf dem Rücken und verwenden Kissen Ihre Hüften zu Fuß zu heben. Rolle von der Seite für 10-15 Minuten auf die Seite mindestens 3 mal Tag.
Get Breech Baby zu drehen
Diese Übung ist am besten, wenn das Baby aktiv ist oder Sie während nicht gegessen haben. Schaukeln Sie Ihr Becken. Holen Sie sich auf allen Vieren und Ihren Rücken, während das Becken zu kippen.
Return Rücken gerade Position und Becken entspannen. Wiederholen 30-40 kippt, 3-mal täglich. Verwenden Sie Musik und Lichter Baby zu ermutigen, zu drehen.
Holen Sie sich auf allen Vieren mit dem Kopf tiefer als das Becken. Platzieren Sie beleuchtet Taschenlampe direkt auf der Haut niedrig auf dem Bauch. Schalten Sie Ihren iPod oder Walkman bei mittlerer bis hoher Lautstärke und setzen Kopfhörer auf der Haut an der Basis des Magens.
Baby kann gespannt sein, Licht und Musik und biegen diese Richtung. Elevate Becken. Prop robust Brett gegen Couch und liegen auf sie mit dem Becken oben für 8 bis 10 Minuten Tag.
liegen auf dem Rücken und stützen Sie Ihre Füße gegen die Wand. Schieben Sie Ihre Füße gegen die Wand und benutzen Sie diesen Widerstand die Hüften zu heben. Legen Sie Handtuch oder Kissen unter den Rücken Ihre Hüften höher zu halten als die Schultern.
Versuchen Sie diese Übung für 10 Minuten 3 mal täglich. Wir hoffen, dass die Informationen auf Wie Breech Baby zu bekommen Turn ist hilfreich für Sie.
How to Get Breech Baby to Turn
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